好市多有很多必吃，【好市多貝果】就是其中之一，太好吃、太便宜了！已經成為好市多經典。
物價高漲，最便宜貝果也漲價了，2025年最新價格是8個159元。
以前是12個（兩包）159元，這種價格回不去了。
159元8個，平均每個19.9元，怎麼說都便宜。
快快買起來，有四種口味，原味、芝麻、藍莓、起司（口味常有改變），都好吃。
一次吃不完，先冷凍起來，要吃的時候，不必退冰，直接烤，我的小烤箱不必預熱，140度10分鐘會有完美效果，麵糰靈魂被熱力喚醒，皮酥內嫩，好吃！
貝果的麵糰先燙過，再烤，所以筋性特別強，吃起來更加Q緊彈性
貝果可以加料，做成貝果堡。
生菜、起司、燻鮭魚、火腿、果醬⋯
我自己做的果醬和優格，天然、營養、衛生。
加一點鳳梨，酸中帶甜，口味更好。
藍莓帶點微甜，加小黃瓜，優格，很清爽。
一個貝果堡加一杯咖啡，我的活力早餐。
罐頭魚肉也是方便食材，滿滿優質蛋白質帶來活力早餐。
燻鮭魚貝醬早餐，鹹鹹油嫩，滿滿大海味道，真的很好吃。
如果不想自己做，好市多有做好的貝果堡，三個399元，平均一個133元，料多味美，但是我喜歡自己做，親手製作豐富早餐，真的幸福。
好市多德國豬腳 https://sophie88880.pixnet.net/blog/post/347735326
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好市多的貝果確實很好吃，以前吃很多，但很久不吃了，因為麵包類的很容易導致發炎。
說的也是，只能少少吃一點，並搭配大量生菜，降低升糖指數和發炎指數。
對阿，你要多吃健康、原型的，身體要顧好哦。不過說真的，你分享的貝果真的很好吃的感覺XD
有時候我也恨自己沒辦法對抗誘惑（澱粉）和癮頭（咖啡），這些雖是人間美食，對很多人其實傷身體，輕不要受干擾，選擇您該選擇的食物，蘇菲再這樣吃下去，遲早自食惡果⋯⋯
我看你標題下面說「確診乾燥症、紅斑性狼瘡和乳癌」...你身體真的要多顧，飲食很重要，要節制，要活嘴就要節制! 多去大自然踩草地! 要好好保重哦! 對了，除了看醫生，你有信什宗教嗎？如果是佛教，除了多念藥師經、念藥師佛名號，佛力加持，身體也會慢慢痊癒的。 我有看過很多生病念經痊癒的案例（包含紅斑性狼瘡）。 有一個專念阿彌陀佛的佛友叫劉素雲，她早年也有得，後來專心念佛竟然就好了。