不知道為什麼十天前我開始嚴重失眠,12點很累很累上床,一上床頭腦忽然活絡起來胡思亂想,我告訴自己不要亂想,數羊,羊咩咩數到幾萬隻,到了兩點頭腦還清清楚楚,只是不斷胡思亂想,所以我起來,只要一起床就不會胡思亂想,我看一下電視,然後又去躺,到了四點,不得不吃「安眠藥」。
以前醫生給過我「安眠藥」,最早的時候是「千百憂」,幾年間再給我「安柏寧」和「贊安諾」,這些都是抗憂鬱藥,鬆弛精神安然入睡。
以前醫生給過我「安眠藥」,最早的時候是「千百憂」,幾年間再給我「安柏寧」和「贊安諾」,這些都是抗憂鬱藥,鬆弛精神安然入睡。





