蘇菲向前行

乳癌放療第一、二週

三陰性乳癌，局切+放療

皮膚白皙，毫無異狀

開始做放療是乳癌治療的另一個階段，之前做化療的種種不適彷若過眼雲煙，一下就不見了，就煙消雲散了。我想我會這麼快恢復，主要是心裡因素，我心裡大大擺脫癌症的陰影，也擺脫對化療副作用的恐懼，真的，我一下子就解脫了。

放療比較大的麻煩是每天必需要到醫院，雖然只要半個小時，對上班族而言卻很不方便，對我而言卻沒有問題，我和傑西做室內設計已經二十幾年，罹癌就推掉手邊案子專心治療，如果沒命，生活品質低落，賺錢有何意義？所以我很幸運，時間沒有問題。

☆第一、二週，皮膚都好好的，心理有支撐，心情舒坦輕鬆。

每天到放射腫瘤科接受真光機放療，躺在機台上閉目養神，十五分鐘很快就過去，兩個星期下來，乳房皮膚依然白晳乾淨，我隨身攜帶蘆薈露，放療完畢就在更衣室塗抹，回家則是洗好澡再塗抹一次。

放療保養的意義就是：保濕、消炎和鎮定。保養品的內涵並非神秘配方，所以不必追求昂貴偏方，我們到北海岸遊玩，傑西向台灣海女買了石花自己回家熬煮，一整個夏天我們吃了很多清涼退火的石花凍，可以自由添加各種水果增加口味，其實沒有做放療也可以吃，石花非常便宜，除了清涼退火還生津止渴，化療放療都會造成口乾舌燥，石花性溫真的是化、放療之寶。

☆石花凍添加奇異果、檸檬汁和無花果乾，生津止渴，清涼退火，營養加分，重點是熱量低，並不會防礙到體脂肪。

☆台灣海女下海採摘海草，需要經過洗淨反復曬乾，過程非常辛苦，北海岸之寶，是我放療其間很好的營養補給站，又名海燕窩，日本人稱為寒天。

我放療第一、二週皮膚沒問題，但是精神會疲憊，每天放療過後沒多久就會累，本來需要睡午覺休息，後來吃營養加上散步運動，第二週過後竟然就不累了，和化療比起來，乳癌放療真的太輕鬆了，尤其是第一、二週，在嚴酷的化療之後，身體得到喘息，慢慢修復中。